食材搭配

培根鸡蛋饼#中粮我买，真实惠才是食力派#

培根鸡蛋饼是道营养简单又快手的早餐，色泽金黄的鸡蛋饼包含胡萝卜、培根、鸡蛋，再加上一杯浓香的牛奶，就可以精力充沛一整天啦～By桔子的妈妈用料鸡蛋1个面粉85克清水110克培根一根胡萝卜一小段香葱适量做法步骤1、准备好所有食材2、香葱切末，培根切块3、胡萝卜切末4、面粉中打入鸡蛋5、倒入清水搅拌均匀6...

麻辣藕片

春节大吃大喝太多，来个开胃凉菜。舒服By我固我在用料莲藕2节盐半勺白醋2勺葱花2勺蒜末2勺粗辣椒粉1勺细辣椒粉1勺菜籽油小半碗白芝麻1勺调料汁：生抽4勺酱油1勺蚝油1勺陈醋2勺白糖1勺花椒粉半勺胡椒粉半勺孜然粉1勺鸡精半勺香油1勺香菜1把做法步骤1、藕切片。2、开水下锅煮5-10分钟（取决于自己喜欢...

营养满分-两款基础三明治这么做大人孩子都爱吃

我最爱的两款简单又快手的三明治在这个基础上还可以更换不同的肉类以及蔬菜ByPage—dietaryclub用料吐司4片生菜4片番茄1个鸡蛋1个（约50克）火腿肠1根芋头200克肉松20克奶粉10克白砂糖30克做法步骤1、材料准备2、将吐司先烤干一点再加入少许沙拉酱涂抹均匀两面3、加入生菜番茄先生菜再...

老刘今天做麻辣烤兔肉，一整只花了60元，手抓兔腿直接啃，看饿了

1、兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。2、今天老刘就来分享一下“麻辣烤兔肉”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：兔肉、辣椒面、麻辣鲜、孜然粉、蒜子、姜片4、先把生姜切片，蒜子压扁斩成蒜末，腌制之前在兔肉上面戳不规则小孔，这样腌制时更容易入味5、先放...

20秒烙熟1张饼，松软劲道不发硬，淳朴配方分享，超容易成功

20秒就能烙熟的鸡蛋水饼，你想不想试试？这个做法完全颠覆了想象，真的烙出来得饼绝了！薄而韧，软又香，就算你放上3天也不会变硬！鸡蛋水饼食材：鸡蛋3个、普通面粉150克、食用盐3克、清水240克、葱花适量制作：1、鸡蛋、食用盐彻底搅拌均匀，然后少量多次地添加面粉，持续一个方向搅拌成细腻的面糊。❤面糊比...

每次都吃不够的培根金针菇卷，原来这么简单，自己做的吃着健康

有一天，当我拿出我放在冰箱里那袋只吃了一片的培根的时候，我整个人都惊呆了，因为，我的培根坏了！那一瞬间，我整个人是崩溃的！三个字：好心疼！但是没有关系，为了吃喜欢吃的培根，我决定冒着帝都的36度的气温，再去一趟超市！果然这次买的培根还比上次的要好呢！准备食材：培根、金针菇、黑胡椒粉、芝麻。1、将培根...

家常豆角烧茄子虽然是素菜，味道比放肉还香，教你怎样做不油不腻

本期导读：家常豆角烧茄子虽然是素菜，味道比放肉还香，教你怎样做不油不腻豆角烧茄子是一道家常菜，软糯入味，非常的下饭，豆角烧茄子虽然是素菜，但是味道比放肉放肉的还香，颜色丰富而且很有营养，四季豆营养丰富，有益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效，茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种...

5种花式摆盘，让年夜饭锦上添花，简单易做，一看就会

二姐心得之5种花式摆盘，让年夜饭锦上添花还有几天的时候就到大年三十了，这时候我们都准备好了食材，准备给家人做点拿手好菜。一桌子好菜不仅让年夜饭吃得有声有色，而且样式也要好看。如果做出来的拿手好菜或者压轴菜，没有了摆盘的点缀，这样也凸显不出来年夜饭的特色出来。这时候，我们做好的菜品不要直接盛到盘子里就...

提拉米苏说：带我走。

提拉米苏，众所周知的一道意大利经典甜点，由Tiramisu音译而来。寓意“记得我”、“带我走”。在意大利的传说中，Tiramisu最早起源于士兵上战场前，心急如焚的爱人因为没有时间烤制精美的蛋糕，只好手忙脚乱地胡乱混合了鸡蛋可可粉蛋糕条做成粗陋速成的点心，再满头大汗地送到士兵的手中，她挂着汗珠，闪着...

100多块钱的火锅底料，在家也能制作？方法简单，比买的好吃10倍

如果你要问来四川要吃什么那绝对就是火锅了这次大厨去四川寻觅火锅美食你是不是也想知道为什么店里的火锅底料这么好吃？因此小暖就来为大家揭秘火锅店神秘的底料如何在家简易制作学会了在家也能做出香气扑鼻的四川火锅啦~今日主题：无毛肚不火锅经典火锅店大揭秘|火锅底料||双椒千层肚||包浆豆腐||郡肝碗||鱼香鸡...