美食做法

元蘑又叫冻蘑，营养丰富，可炖鸡，炖肉

东北元蘑是一种野生食用菌，主要分布在我国的东北地区，如黑龙江、吉林、辽宁等地。它是一种珍贵的食用菌，具有很高的营养价值和药用价值。东北元蘑的菌盖呈圆形或半球形，表面光滑颜色为白色或淡黄色。菌肉质细嫩味道鲜美含有丰富的蛋白质、多糖维生素和矿物质等营养成分。此外东北元蘑还具有一定的药用价值，可以提高人体...

教你在家里做冰镇花螺，不去饭店也能尝到美味了

花螺在广东俗称“花螺”、“东风螺”、“海猪螺”和“南风螺”。其肉质鲜美、酥脆爽口，是国内外市场近年十分畅销的优质海产贝类。镇花螺在饭店里吃算是比较贵了，高端点的都上百，其实在家做起来也不复杂，价格就要便宜很多，所以还说什么呢？肯定是自己动手做，干净又实惠。笑天今天教你怎么在家里做这道菜。先准备好食材...

5种食物强力清肺，吸烟人士的福利

如何利用食物“清肺”？雾霾中容易危害人体的物质有二氧化硫、氮氧化物、可吸入颗粒物等，而食物中也正好有能“对症下药”的。比如：1富含水溶性膳食纤维的食物食物中的水溶性膳食纤维有一定的胶质粘性，能有效吸附胃肠道中的有害有毒物质，并加速其排出，减少“毒物”在胃肠道停留、吸收的可能。可溶性膳食纤维对延缓餐后...

冰糖银耳炖木瓜#花家味道#

暖暖的美食，经典的味道，这个季节正当时（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。ByQiuyue0815【豆果美食官方认证达人】用料银耳5g木瓜200g冰糖适量做法步骤1、准备所有2、银耳泡开，撕小朵；木瓜去籽切小块（根据锅的大小放食材）3、炖锅盛水，放入银耳，盖上...

冰镇芥末秋葵的做法

By杜杜堂用料秋葵10根日本酱油少许芥末少许盐少许做法步骤1、秋葵洗净，尤其是表面那层绒毛2、去蒂，我喜欢切的留出一些孔隙，这样水能进去，吃起来不至于干巴巴的3、水烧开后，撒些盐，然后放入秋葵，煮到秋葵变成漂亮的翠绿色，喜欢吃软一点煮久一点，我喜欢软软的黏黏的感觉4、5、捞出后沥水冰镇，如果心急的人...

冬日美味，5道家常暖心汤谱推荐，快给家人安排吧

在寒冷的冬季，一碗热腾腾的汤可以温暖全身，给亲人带来温馨和满足感。冬天是喝汤的最好时节，不仅可以保暖，还能增加营养，提高免疫力。以下是五道家常好喝的汤品，让我们一起为家人安排一顿暖心的饭桌。1.鸡汤：鸡汤是冬季最经典的暖胃汤品之一。选用新鲜鸡肉和配料，搭配姜片、枸杞等调味品，炖煮数小时，营养丰富，口...

三杯的故事

横石桥老雷，年纪不小了，已有五十好几，公司给他安排个闲职，挂个老干部管理科副科长，只等年纪一到就退休。职闲可他人不闲，自封"巡视员"，同事们另给他加了一员:客歺不请自到候补委员。为这客歺不请自到，公司没少恼他，同事没少给他‘’白眼‘’。几年来，老雷也不作多的申辩和解释，照样我行我素，...

味蕾奇迹-家庭自制三文鱼炖豆腐

健康功效：三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料：三文鱼2块相克食物嫩豆腐1大块油适量生抽适量盐适量料酒适量醋适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物辣椒酱适量菜谱做法：1.三文鱼洗净切块，豆腐洗干净切薄块2.油烧热放入三文鱼煎至两面微黄，放入蒜瓣，生姜，料酒炒出香味3.倒入清水，豆腐，葱...

“大猪蹄子”吃了半辈子，才知道“前腿”和“后腿”味道不一样

要问小编最喜爱的美食是什么？那就是大猪蹄子！猪的这个部位不仅吃起来的口感好，而且还富含充足的胶原蛋白。前几天跟母亲提到自己炖猪脚的时候总是炖不烂，当时我愣住了，“大猪蹄子”吃了半辈子，才知道“前腿”和“后腿”味道不一样！相信很多人也是和小编一样没有听说过，在买猪蹄的时候，很少注意老板拿的是猪的前腿还...

卤肉卷配方和制作教程，超详细讲解，简单好学，省下万元学费

卤肉卷是一款以面饼包裹卤肉、火腿、鸡柳和蔬菜的时尚特色即食小吃，不但健康美味，而且营养方便。论“色”，由于用料丰富，肉类、蔬菜、面饼和酱汁搭配，卤肉卷呈现出红、绿、紫、白、黄相间的颜色，观之养眼，极具卖相；再说“香”，卤肉卷不仅具有面香、肉香和蔬菜香，还融合了独一无二的卤水香与酱香，还未入口，香气早...