双皮奶

双皮奶是顺德的一道美食,口感的嫩滑与浓郁的奶香是吸引人之处。大家不想试试?

食材准备

200毫升牛奶,50克水煮花生,30克草莓,10克葡萄干,1个鸡蛋,白糖适量

烹饪步骤

1将洗净的草莓切去蒂,切成薄片,再改切成丁。

2装在小碟子中,备用。

3锅中倒入牛奶,用小火煮至将沸时关火。

4再把煮热的牛奶倒入汤碗中,放凉备用。

5待汤碗中的牛奶表面结出奶皮,将奶皮戳破,倒出牛奶,留下奶皮。

6将鸡蛋打开,取蛋清倒入小碗中。

7加入白糖。

8搅拌至白糖溶化。

9再倒入适量牛奶,拌匀,制成蛋汁。

10把拌好的蛋汁倒入装有奶皮的汤碗中。

11再用保鲜膜封住碗口。

12蒸锅上火烧开,放入汤碗。

13盖好锅盖,用中火蒸约10分钟至食材熟透。

14揭盖,取出蒸好的食材。

15待凉后撕去保鲜膜,再冷冻2小时至食材呈凝固状。

16取出冻好的食材,放入葡萄干。

17夹入切好的草莓。

18最后摆放好花生即成。

相关常识

花生含有维生素、卵磷脂、钙、铁等营养元素,对儿童、青少年提高记忆力有益,对老年人有滋养保健之功。常食花生不但可降低血液中胆固醇含量,同时对防止动脉粥样硬化和冠心病的发生均有益处。

制作指导

此道甜品应使用全脂牛奶。因为脂肪含量越高,结成的奶皮才不容易破裂。