●●青菜肉丸汤●●

今日美食——青菜肉丸汤

猪前腿肉:400g

鸡蛋:1个

姜片、葱

上海青:数棵

配料

食用油、生抽、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉(木薯粉)

-Step1-

选一块3肥7瘦的猪前腿肉,切下肥肉部分

剔出猪皮

把瘦肉切片,肥肉也切片

然后用刀剁成肉泥

▲大约要剁20分钟,像这样剁到肉起浆;

-Step2-

下面来做葱姜汁,碗中放入姜片,葱结,淋入1勺料酒

▲用手挤出葱姜汁;

-Step3-

把肉馅放入碗中,淋入刚才做好的葱姜汁

放入1勺生抽

半勺盐

适量白胡椒粉

打入1个鸡蛋的蛋清

用筷子搅匀

搅匀之后放入2勺木薯粉或者淀粉

个方向搅拌10分钟,像这样搅成泥状

▲然后在碗中摔打上劲,这样肉馅更Q弹;

-Step4-

锅中放入清水,放入姜片

大火烧至锅底起小泡泡,这时用手捏出肉丸,放入水中,大火煮

煮开后撇去浮末,大约再煮1分钟

放入上海青

加入1勺盐

▲上海青煮熟后就可以关火了;

-Step5-

▲像这样做出的肉丸口感特别Q弹,用料理机把猪肉打成泥会更方便,一次多做点,煮熟后沥干水分放冰箱冻起来留着以后慢慢吃~