芝麻球

许多朋友早餐必备,仅仅因为芝麻的香味,还有油炸的酥脆口感。

食材准备

100克熟芝麻,150克莲蓉,100克澄面

500克糯米粉,150克猪油,175克白糖

食用油适量

烹饪步骤

1将备好的澄面装入碗中,注入适量开水,烫一会儿,搅拌匀。

2再把碗倒扣在案板上,静置约20分钟,使澄面充分吸干水分。

3揭开碗,将发好的澄面揉搓匀,制成澄面团,备用。

4将部分糯米粉放在案板上,用刮板开窝。

5加入白糖,注入适量清水,搅拌匀。

6再分次加入余下的糯米粉、清水,搅拌匀,揉搓至纯滑。

7放入备好的澄面团,混合均匀,加入备好的猪油。

8揉搓一会儿,至其溶入面团中,待用。

9将备好的面团搓成长条,分成数个小剂子。

10将备好的莲蓉搓成条,切成小段,制成馅料。

11再把小剂子压成饼状,使中间微微向下凹,放入备好的馅料。

12收紧口,揉搓成圆球状,蘸上清水。

13滚上备好的熟芝麻,揉均匀,制成芝麻球生坯。

14热锅注油,烧至五成热,关火,放入芝麻球生坯,浸炸一会儿,至生坯浮起。

15开火,轻轻搅动芝麻球生坯,使其均匀受热。

16再转小火炸一会儿,至其呈金黄色。

17关火后取出炸好的芝麻球,沥干油。

18装在盘中,摆好盘中即成。

美食相关

芝麻含有脂肪、蛋白质、膳食纤维、卵磷脂、钙、铁等营养成分,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。

制作小贴士

放入芝麻球生坯时,静置即可,不宜搅拌,以免生坯粘在一起。