教你鸡蛋红枣糖水的做法,2分钟就学会,香甜可口,美味

用它煲汤,补气养血,再便宜也要喝,我家一周喝三次!今天我就教你做一道鸡蛋红枣糖水,这道糖水不仅可以缓解手脚冰凉,还可以补气养血,美容养颜等等!

说起鸡蛋红枣糖水,你们在家做过吗,这都是用家常食材做的,里面有鸡蛋、红枣、黑糖组成的,简单2个步骤就可以轻松出锅,第一把食材准备齐全,第二把食材全部放在砂锅里面,然后简单一煮,这样糖水香甜又营养,尤其是女人要多喝!鸡蛋煮熟不要直接吃,学会新做法,香甜可口补气养血,女人要多喝!下面我就把鸡蛋红枣糖水的做法说一下。

【鸡蛋红枣糖水】

【食材】:红枣、鸡蛋、、黄芪、黑糖、枸杞、酒酿。

【制作步骤】

第一步:准备10-15颗红枣清洗干净,用剪刀把红枣一分为二,取出里面的枣核,把黄芪3克,放在水中洗干净,再把鸡蛋放在水中煮熟,将煮熟的鸡蛋放在凉水中,这样不仅可以快速冷却,而且鸡蛋皮也容易剥掉。

第二步:把鸡蛋、黄芪、红枣放在砂锅里面,加上适量的清水,水量也一次加足了,先开大火煮开,然后转到小火煮30分钟,时间到放上2块黑糖、适量的枸杞和酒酿,先搅拌一下,大约煮5分钟就可以出锅了。

【唠叨几句】

1:鸡蛋要记得提前放在锅里煮熟,鸡蛋煮熟后,可以先过一遍凉水,这样鸡蛋皮就很容易的剥掉,剥鸡蛋皮的时候,千万不要把鸡蛋弄破了。

2:把红枣、枸杞、黄芪都清洗一遍,再把枣核取出来(如果你不想把枣核取出来的话,可以在红枣上面划一刀,这样煮出来的糖水更加的香甜)。

3:把红枣、鸡蛋个黄芪放在砂锅里面,加上充足的清水,水量要一次加足了,先开大火煮开,然后转到小火煮30分钟,煮30分钟,这样就把食材的香味煮出来了,最后加上黑糖、枸杞和酒酿煮5分钟,这样就可以出锅了(也可以等到黑糖融化直接出锅)。

这就是鸡蛋红枣糖水的做法,简单2步就可以端上会做,糖水香甜,美味又营养,天气的既寒冷又干燥,一定要喝这道糖水,喝上一碗,浑身都觉得很暖和,尤其是手脚冰凉的朋友,更得多喝点!喜欢这道糖水的话,记得先收藏,有空给家人做着喝吧!