木瓜炖牛奶对于女性来说具有美容养颜的功效同时也具有帮助消化改善这个内分泌系统的不稳定引起的其他的疾病。

By姝susie

用料

木瓜半个

纯牛奶1瓶

冰糖10g

清水200ml

做法步骤

1、准备材料。

2、木瓜去皮去籽，切小块。

3、将木瓜、冰糖和清水倒入炖盅，隔水炖20分钟，再倒入牛奶炖10分钟即可。

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